画像一覧 
2021年02月01日
菊芋のキンピラ
一見ショウガに似た菊芋！
最近美容や健康面から注目を集め
特に成分のイヌリンが血糖値を下げるので人気があります
我が家ではキンピラで食べるのがブームです
買ってきたのを たわし洗いをして
皮ごと5ミリぐらいにスライスし1センチ幅ぐらいに切ります
フライパンを用意して ごま油で炒めます
白色から飴色の透明感が出てきたら
醤油ほんの少々・イリゴマをからめて出来上がり
甘みがあり 歯ごたえがあるので お気に入りです
年越しそば
海鮮弁当
kfcの一言メッセージ
ハンバーガー風 トマトサンド
サンドウイッチ
玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当-2
スナップエンドウ
竹の子ごはん
みどり色の食パンで野菜サンド
玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当
海鮮弁当
kfcの一言メッセージ
ハンバーガー風 トマトサンド
サンドウイッチ
玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当-2
スナップエンドウ
竹の子ごはん
みどり色の食パンで野菜サンド
玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当
Posted by JoDee&Rod at 15:17│Comments(0)
│食べ物
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
